Mendia psicología

Tu lugar para la psicoterapia

<<Buscando juntos una forma más sana de entenderte >>

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Centro de psicología para niños, adolescentes, adultos y parejas

Centro de psicología para niños, adolescentes, adultos y parejas

Este es un lugar seguro donde puedes empezar a conocerte, a valorarte, a cuidarte.  Donde
poder parar y organizar tu cabeza. 

Desde aquí empieza tu camino hacia la salud mental. Mereces darte prioridad. 

Reserva una llamada de valoración gratuita de 15 minutos.

¿Qué mejor que hacerlo en un proyecto hecho con mimo y dedicación?

Este es un lugar seguro donde puedes empezar a conocerte, valorarte, cuidarte. 

Donde poder parar y organizar tu cabeza. 

Desde aquí comienza tu camino hacia la salud mental. Mereces darte prioridad

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Soy Andrea Alfranca, psicóloga general sanitaria

<<Entiendo la psicoterapia como un proceso complejo que amplía tu mirada en la dirección indicada >>

<<Como una forma de que juntos encontremos una manera más sana de entender lo que te (os) pasa>>

Andrea Alfranca, psicóloga general sanitaria

<<Entiendo la psicoterapia como un proceso complejo que amplía tu mirada en la dirección indicada >>

<<Como una forma de que juntos encontremos una manera más sana de entender lo que te (os) pasa>>

¿Cómo es un proceso de psicoterapia?

¿Conoces la metáfora de las dos montañas?

Imagina que somos dos escaladores, cada uno en una montaña, y estas se encuentran una enfrente de la otra. Desde mi perspectiva puedo ver el camino que vas a tomar, pero de una manera diferente a cómo lo ves tú. Así que necesitas que te guíe. Tú eres el experto de esa montaña, así que me tendrás que contar cosas para que pueda hacerlo mejor. Yo no subiré la montaña por ti, sino que seré tu acompañante. 

El esfuerzo por llegar a la meta depende de ti, pero no te dejaré solo. 

El objetivo es que encuentres la mejor manera de funcionar en tu montaña. 

¿Qué valores representa este espacio?

EMPATÍA

Desde mi perspectiva ser capaz de ponerme en la tuya.

NATURALIDAD

Que el vínculo surja desde lo orgánico. No busco forzar un proceso, sino que este fluya cómodo.

CALMA

Que el lugar que encuentres aquí te transmita serenidad, que lo sientas seguro.

Male and female hands outstretched in direction to each other

Te ayudamos si...

    • Sientes un malestar emocional que está durando mucho tiempo.
    • Crees que hay partes de tu vida limitadas.
    • Tienes recuerdos angustiosos o experiencias vitales complicadas.
    • Sientes que hay algo en tu relación de pareja que no va bien.
    • Necesitas trabajar aspectos de tu sexualidad
    • Te preocupa tu hijo/a y crees que puede necesitar ayuda.

¿En qué te podemos ayudar?

Adultos

 Acompañamiento en procesos a nivel individual para trabajar la raíz de tus problemas. 

Trabajamos por conseguir el bienestar de ambos, mediante un espacio de  cooperación. 

Creamos un espacio donde los pequeños y jóvenes puedan expresarse libremente 

Buscamos la mejora de tu salud, conocimiento y disfrute de tu vida sexual y con tu pareja.

Adultos

 Acompañamos en tu procesos a nivel individual para trabajar la raíz de tus problemas. 

Trabajamos por conseguir el bienestar de ambos, mediante un espacio de  cooperación. 

Creamos un espacio donde los pequeños y jóvenes puedan expresarse libremente 

Buscamos la mejora de tu salud, conocimiento y disfrute de tu vida sexual y con tu pareja.

Integramos un enfoque que trabaja eventos angustiosos del pasado para vivir en paz tu presente

Abordamos tu ansiedad desde la aceptación del malestar y el compromiso por un cambio que te acerque a tus valores

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Integramos un enfoque que trabaja eventos angustiosos del pasado para vivir en paz tu presente

Abordamos tu ansiedad desde la aceptación del malestar y el compromiso por un cambio que te acerque a tus valores

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¿Por qué elegirnos?

Porque trabajamos desde…

El método científico pero sin olvidarnos que trabajamos con personas

La experiencia y la formación; pero también desde la calidez y el buen trato.

La confidencialidad y el secreto profesional. 

La motivación de ayudaros generar a un espacio para ti o tu familia.

Creemos que la psicología se nutre de las distintas corrientes que existen, y que unas sin las otras no tendrían sentido. Por eso en las sesiones integramos modelos y técnicas diferentes, adaptándonos a lo que cada caso necesita.

Mira lo que opinan personas que han pasado por aquí...

Natalia Salvatierra
Natalia Salvatierra
2024-02-05
Andrea es una excelente profesional. Muy recomendable este centro de psicología en Colmenar, el mejor desde mi experiencia.
Patricia Jabonero
Patricia Jabonero
2023-10-26
Andrea es una psicoterapeuta fabulosa, llevo más de un año acudiendo a sesiones con ella y estoy encantada. Es muy cercana, natural y profesional.
Irene Garcia
Irene Garcia
2023-08-22
Mi experiencia con Andrea es fabulosa, te sabe escuchar en todo momento y me dá mucha seguridad, desde que inicié las consultas con ella , he podido manisfestar muchos cambios en mi persona para mejor. Muchas gracias Andrea por todo....
Diana Matos
Diana Matos
2023-08-13
Muchas gracias por todo Andrea! Profesional, cercana y totalmente involucrada.
Cristina Ganchegui Piñango
Cristina Ganchegui Piñango
2023-08-09
Estuve con Andrea varios meses y la experiencia fue excepcional. Una profesional increíble que entiende, escucha y te proporciona las herramientas claves que necesitas (en mi caso era gestión de ansiedad, entre otras cosas).
Paula Araque
Paula Araque
2023-08-09
Super recomendable las sesiones con Andrea. A parte de ser muy profesional, es una persona muy cercana con la que puedes abrirte sin problema. Me gustó y me ayudó mucho!
Raul hg
Raul hg
2023-06-07
Muy recomendable, me ayudó mucho.

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